Obat Alami

Halaman ini memiliki informasi tentang penggunaan obat herbal pada orang dengan penyakit kanker.  
Ada informasi tentang :

• Apakah obat Herbal ( Jamu ) itu ?

• Alasan menggunakan obat Herbal

• Kemungkinan Efek samping dari obat - obat herbal

• Penelitian tentang obat herbal dan kanker

• Informasi tentang terapi herbal tertentu

• Keamanan obat herbal

• Siapa yang tidak harus menggunakan obat herbal

 
  
 Herbal adalah tanaman atau tumbuhan yang mempunyai kegunaan atau nilai lebih dalam pengobatan. Dengan kata lain, semua jenis tanaman yang mengandung bahan atau zat aktif yang berguna untuk pengobatan bisa digolongkan sebagai herbal. Herbal kadang disebut juga sebagai tanaman obat, sehingga dalam perkembangannya dimasukkan sebagai salah satu bentuk pengobatan alternatif.
 
Obat herbal adalah obat yang bersifat organik atau alami, sama seperti tubuh kita. Obat herbal murni diambil dari saripati tumbuhan atau hewan yang mempunyai manfaat untuk pengobatan, tanpa ada campuran bahan kimia buatan (sintetis). Obat Herbal yang berasal dari tumbuhan (nabati) misalnya jahe, bawang putih, kurma, jintan hitam (Habbatussauda), dsb. Yang berasal dari hewan (hewani) diantaranya Teripang (Gamat), Madu, Propolis, minyak ikan hiu, dsb.
Pada jaman sekarang ini, dengan berkembangnya teknologi kedokteran yang semakin pesat dan banyaknya riset penelitian berkaitan dengan obat-obatan, maka semakin membuka mata kita bahwa ternyata alam secara alaminya telah menyediakan obat yang manjur untuk segala penyakit. Obat-obatan itu tidaklah sulit dicari dan beda dengan obat dari bahan kima sintetis, yang lambat laun akan menimbulkan efek samping pada tubuh kita.

• Obat Herbal Bebas Racun

Pemakaian obat kimia dalam jangka waktu lama tentu dapat mencjadi racun bagi tubuh. Sehingga pemakaian obat kimia perlu melalui kontrol ketat dari dokter agar tidak dikonsumsi sembarangan. Sebaliknya obat herbal bersifat bebas racun. Pemakaian yang tepat dan sesuai dosis akan berdampak baik dan aman dikonsumsi oleh siapapun. Bahkan obat herbal pun bisa dijadikan sebagai peluruh racun atau detoks dalam tubuh.

• Obat Herbal Tidak Menimbulkan Efek Samping

Obat herbal berasal dari tumbuhan alami yang terdapat dari alam ini. Pengolahan obat herbal dilakukan secara alami, tradisional dan tanpa campuran bahan kimia atau sintetik. Oleh karena itu obat-obatan herbal biasanya tidak memiliki efek samping dan aman untuk digunakan. Tetapi seiring berkembangnya jaman ada beberapa jenis obat herbal yang marak dipasaran tetapi tidak higienis dan malah berbahaya karena dicampur dengan bahan kimia.

• Menghilangkan Sumber Penyakit

Tidak seperti obat kimia yang bertujuan untuk mengobati gejala penyakitnya, tetapi tidak menyembuhkan sumbernya. Obat kimia hanya mampu memperbaiki beberapa sistem tubuh sedangkan obat herbal menghilangkan sumber penyakitnya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh sebagai cara untuk melawan penyakit.

• Lebih Multi Khasiat

Obat herbal khasiatnya sangat banyak. Biasanya satu obat herbal bisa untuk mengobati lebih dari 1 penyakit.

• Lebih Mudah Diperoleh

Obat herbal lebih mudah diperoleh. Tetapi disarankan pemakaian obat herbal apapun perlu petunjuk dari ahli. Jangan mengkonsumsi sembarangan karena tidak disarankan.

• Obat Herbal Lebih Murah

Obat herbal jika diproduksi secara massal, harganya akan jauh lebih murah dibanding obat kimia. Obat kimia cenderung mahal karena biasanya impor. Oleh karena itu harga obat herbal biasanya terjangkau.

• Lebih Mudah Diproduksi

Obat herbal lebih mudah diproduksi karena pengolahannya pun sederhana dan bahannnya adalah bagian tumbuhan, akar, buah, daun, biji, bunga, kulit kayu, dan binatang olahan. Untuk beberapa obat herbal mungkin membutuhkan alat modern, biasanya obat herbal diolah dengan cara direbus, ditumbuk dan dicampur dengan sesama bahan herbal dengan komposisi tertentu.

Obat herbal dikenal relatif lama menyembuhkan dibanding dengan obat kimia. Karena sifat obat herbal yang langsung bekerja pada sumbernya dengan memperbaiki keseluruhan sistem tubuh yakni memperbaiki sel-sel, jaringan, dan organ-organ tubuh yang rusak serta dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk berperang melawan penyakit.

Intinya menggunakan obat herbal sebagai pengobatan alternatif untuk mengatasi keluhan keseahtan anda dibutuhkan kesabaran. Karena salah prinsip kerja herbal adalah reaksi yang lambat tetapi memberikan hasil yang pasti juga aman bagi tubuh. Ini pun berlaku pada cara-cara tradisional untuk mendapatkan kecantikan yang alami.

Maraknya penggunaan obat herbal di Indonesia berhubungan pula dengan kekayaan tumbuhan yang tersimpan di negeri ini. Indonesia tercatat sebagai salah satu negara yang memiliki kekayaan tumbuhan yang melimpah. Namun apakah obat yang dibuat dari bahan-bahan alami ini sudah pasti aman untuk dikonsumsi?

Obat-obatan herbal dibuat dari tumbuh-tumbuhan. Bisa dari daun, bunga, batang akar, buah, atau bijinya. Kemudian bahan-bahan ini diproses dan dikemas dalam bentuk kapsul, tablet, minyak, salep, atau minuman dalam bentuk teh.
Karena dibuat dari bahan-bahan alami, masyarakat pun berpikir bahwa obat herbal aman. Akhirnya masyarakat pun tidak ragu mencobanya, terutama jika obat herbal itu sudah digunakan sejak turun-temurun.
Pada dasarnya obat herbal yang beredar di Indonesia aman untuk dikonsumsi. Namun dengan catatan bahwa produk tersebut sudah terdaftar di BPOM RI.
Di Indonesia sendiri, obat herbal dikelompokkan menjadi dua jenis, yaitu obat herbal tradisional dan obat herbal nontradisional.

• Obat herbal tradisional. Dikenal sebagai obat tradisional atau jamu. Bahan-bahan yang digunakan sudah digunakan sejak turun-temurun dan merupakan resep warisan budaya bangsa Indonesia.
• Obat herbal nontradisional. Kandungan pada obat ini tidak ada dalam sejarah pengobatan tradisional nenek moyang Indonesia atau tidak turun-temurun, namun kandungannya berpotensi bermanfaat bagi tubuh.

Sebelum mengizinkan peredaran produk obat herbal, BPOM RI akan melakukan serangkaian uji coba ilmiah terlebih dahulu guna melindungi masyarakat dari kemungkinan kandungan zat-zat yang berbahaya. Namun untuk obat herbal yang telah digunakan sejak turun-temurun tidak perlu dilakukan uji klinik lagi. Meski ada pula yang memerlukan bukti klinik lebih lanjut.Proses uji klinik pada suatu produk meliputi pengecekan terhadap kebenaran identitas tumbuhan yang dipakai, bagian tumbuhan yang dipakai, cara penyiapan bahan baku, identifikasi senyawa aktif, dan sejumlah proses lainnya.
Obat herbal yang beredar di Indonesia tidak boleh mengandung Bahan Kimia Obat (BKO) karena dapat membahayakan kesehatan dan berakibat fatal. Contoh BKO yang dimaksud adalah paracetamol sebagai obat pereda rasa sakit atau sildenafil sebagai obat penambah stamina.
BPOM RI dengan tegas melarang masyarakat mengonsumsi obat herbal dengan kandungan BKO. BPOM RI pun akan menyita produk obat herbal yang mengandung zat-zat tersebut.

Tips Agar Aman Mengonsumsi Obat Herbal

Beberapa bahan alami yang dijadikan obat herbal memang aman untuk dikonsumsi. Meski aman, obat herbal juga berpotensi menyebabkan efek samping baik ringan maupun serius pada tubuh. Efek samping itu juga tertera pada kemasannya. Agar terhindar dari bahaya, berikut ini adalah tips-tips aman mengonsumsi obat herbal.

• Pastikan membeli produk yang telah terdaftar di BPOM RI.
• Jangan lupa cek tanggal kedaluarsa produk.
• Ikuti semua petunjuk pemakaian beserta dosis yang tercantum di kemasan.
• Hubungi layanan konsumen produk tersebut jika Anda ingin mengetahui lebih jelas mengenai produk mereka.
• Sebelum mengonsumsinya, pastikan Anda berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Obat herbal tidak dapat dikonsumsi oleh semua orang. Ada sebagian kalangan yang sebaiknya berhati-hati atau menghindari kelompok obat herbal.

• Ibu hamil dan menyusui. Masa kehamilan adalah masa ketika para ibu harus berhati-hati dalam mengonsumsi apa pun, termasuk obat herbal. Apa yang dikonsumsi ibu hamil bisa saja memengaruhi kondisi janin hingga bisa berakibat kepada keguguran, lahir prematur, atau bayi terlahir cacat. Hal ini juga berlaku bagi ibu menyusui. Asupan yang masuk ke tubuh ibu menyusui bisa mengalir ke dalam ASI. Zat yang terkandung pada obat herbal kemungkinan bisa berdampak kepada kesehatan bayi.
• Orang yang ingin operasi. Terdapat sebagian obat herbal yang bisa memperlambat pembekuan darah atau melancarkan peredaran darah. Hal itu bisa berdampak buruk jika obat herbal dikonsumsi oleh kalangan yang ingin menjalani operasi. Contohnya penggunaan ginkgo biloba harus dihentikan minimal dua minggu sebelum operasi karena tanaman ini bisa memperlambat proses pembekuan darah.
• Sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Obat herbal juga bisa menimbulkan efek samping serius jika dikombinasikan dengan obat-obatan medis, seperti obat tekanan darah, obat pengencer darah, dan obat diabetes.
• Memiliki penyakit tertentu. Obat herbal yang awalnya dimaksudkan untuk memberi manfaat baik, justru bisa memperparah kondisi penyakit seseorang. Contohnya obat herbal sambiloto. Obat ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, namun bisa juga berbahaya jika sambiloto dikonsumsi oleh penderita penyakit autoimun. Lalu ada pula obat herbal yang terbuat dari pegagan. Pegagan tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang memiliki gangguan organ hati. Menurut penelitian, mengonsumsi pegagan bisa meningkatkan risiko kerusakan hati.

Jangan sembarang mengonsumsi obat herbal, terutama jika tujuannya untuk pengobatan. Sebaiknya konsultasikan kepada dokter jika ingin memasukkan zat apa pun ke tubuh.

Indonesia yang terbentang luas mulai dari sabang sampai merauke sangat banyak tumbuh tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. Diantara sekian banyak tanaman yang bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional ada beberapa diantaranya yang dapat digunakan untuk pengobatan penyakit kanker.

Ratusan bahkan ribuan tahun silam orang-orang sudah memanfaatkan tanaman sebagai obat herbal, dan setiap daerah punya metode sendiri-sendiri dan tanaman obat yang berbeda-beda dalam melakukan pengobatan penyakit tertentu. Namun kali ini saya akan memberikan informasi khusus untuk pengobatan penyakit kanker. Beberapa tanaman obat tradisional yang sering digunakan untuk pengobatan kanker adalah sebagai berikut :

Kunyit Putih

Tanaman asli indonesia yang satu ini sangat banyak manfaatnya untuk pengobatan, salah satunya adalah untuk pengobatan kanker dan tumor. Seorang peneliti yang bernama chan minyi dkk mengungkapkan dalam bukunya yang berjudul Anti Cancer Medical Herbs bahwa curcuma sedoria lebih ampuh dari mahkota dewa untuk pengobatan kanker.

Daun Sirsak

Daun sirsak kaya akan manfaat untuk kesehatan salah satu yang paling fenomenal adalah untuk pengobatan kanker. Namun bukti empiris dari kalangan medis belum pernah mengkonfirmasi akan hal ini. karena manfaatnya yang begitu besar maka tidak heran banyak orang yang mencari obat alternatif alami tradisional untuk menjaga kesehatan dan juga untuk pengobatan.

Baca juga yang ini : Khasiat Daun Sirsak Untuk Kanker Dan Kolesterol

Daun Dewa

Beberapa senyawa aktif yang terkandung pada daun dewa yang berperan dalam menghambat pertumbuhan sel tumor dan kanker dalam tubuh adalah : flavonoid, seskuiterpen lakton, dan monoterpen.

Selain memiliki sifat anti kanker dan anti tumor sifat farmakologis lainnya juga turut berperan dalam pengobatan kanker. Rasa nyeri dan peradangan yang terjadi akibat keberadaan tumor dan kanker dapat ditekan sehingga meringankan rasa sakit yang diderita penderita kanker.

Daun Tapak Dara

Tanaman yang satu ini juga diketahui sebagai penakluk kanker khususnya kanker payudara (camamae). Kemampuannya sebagai heral pembunuh kanker sudah teruji.

Temu Putih

Temu putih dipercaya dapat membantu mencegah dan mengobati kanker serta tumor yang berkaitan dengan wanita. Bagian yang digunakan untuk obat adalah rimpang. kandungan kimia pada rimpang temu putih antara lain zingeberene, borneol, champane, cineole, curcumin, champor, resin, curcumol dan curdione yang berkhasiat sebagai anti kanker.

Tanaman yang termasuk famili zingiberaceae juga bersifat sebagai peluruh dahak, peluruh haid, peluruh kentut, penghilang rasa sakit, melancarkan peredaran darah dan pernapasan, dan perangsang rasa muntah bila keracunan.

Temu Mangga

Selain temu putih, jenis temu-temuan yang berkhasiat untuk mengobati kanker adalah temu mangga. Temu mangga memiliki kandungan alami RIP yang mampu menghalangi perkembangan sel kanker dan kandungan alami lainnya yaitu minyak atsiri, tanin, curcumin, damar, gula, saponin dan flavonoid. Kandungan alami inilah yang berfungsi mengatasi kanker hingga mematikan sel-sel kanker yang bersarang di tubuh tanpa merusak sel tubuh lainnya.

Keladi Tikus

Keladi tikus merupakan tanaman yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati kanker, tumor, kista, miom. manfaatnya sudah teruji dan sudah banyak juga diproduksi dalam bentuk kapsul, pil dan teh.

Bidara Upas

Bagian yang gunakan untuk obat herbal tradisional pada bidara upas adalah umbinya. Bidara upas mengandung kimia resin, pati dan zat pahit. Selain itu getah segar dari tumbuhan ini juga mengandung oxydase yang befungsi sebagai pengobatan kanker alternatif. Dalam dunia pengobatan umbi bidara upas sering digunakan untuk terapi pengobatan kanker. Adapaun beberpa khasiat umbi bidara upas adalah : Antiinflamasi, Antipiretik dan Laktagog.

Mengkudu

Mengkudu atau dikenal dengan pace,mengandung zat anti kanker,pertumbuhan dan perkembangan sel abnormal pada stadium prakanker dapat dicegah oleh zat dammachantel yang ada dalam mengkudu.

Bambu Tali

Bambu tali adalah salah tanaman yang dapat digunakan untuk pengobatan kanker, kandungan kimia yang terdapat dalam tanaman ini sangat banyak beberapa yang sudah diketahui antara lain : saponin, protosarsapogenin, aglycone, asparagin, fruktosa, glukosa, methoxymethylfurfulal, betasitosterol.

Selain itu tumbuhan ini juga memiliki efek farmakologis, seperti yang disebutkan dalam farmakologi cina tanaman obat ini memiliki sifat rasa manis, pahit, dan dingin. Selain untuk obat kanker tanaman bambu tali dipercaya dapat menyuburkan yin, menurunkan panas, membersihkan paru-paru, anti toxic, anti piretik dan anti neoplastik.

Buah Makasar

Inilah salah satu buah ajaib penumpas kanker serviks dan kanker rahim. banyak kandungan yang terdapat dalam buah ini seperti pada daun, biji dan daging buah. kandungan pada daging buah makasar adalah : Asam linoleat, asam oleat, asam palmitoleat, asam stearat dan minyak lemak.

Kandungan lainnya adalah tanin yang terdapat pada buah dan daun tanaman makasar. Selain itu buah makasar juga terdapat kandungan kimia yang bermanfaat untuk kesehatan diantaranya adalah Glukoside, phenol, brucamarine, yatanine, bruceno, bruceolic acid. sedangkan pada bijinya terdapat kandungan brusatol, bruceine.

Bagian dari tanaman obat buah makasar yang sering dipakai untuk pengobatan adalah daun, akar dan biji bagian-bagian inilah yang sering dimanfaatkan.

Bawang Sabrang

Obat herbal penakluk kanker selanjutnya adalah bawang sabrang (bawang dayak). Menurut Dr. Prapti Utami Alumnus Fakultas Kedokteran, Universitas Diponegoro, mengonsumsi obat herbal yang baik adalah dengan cara dipadukan dengan herbal lain, cara ini terbukti lebih efektif dibanding jika dikonsumsi tunggal. 

Tapi pengguanaan bawang dayak bersamaan dengan tanaman obat herbal lain tidak boleh dilakukan sembarangan harus berdasarkan saran para ahli supaya herbal yang dikonsumsi bekerja maksimal dalam tubuh. "Tutur Prapti Utami.

Menurut penelitian Himawan Budityastomo dari Fakultas Kedokteran, Universitas Sumatra Utara menunjukkan pemberian fraksi etanol bawang dayak dapat menurunkan tingkat ekspresi  cyclin-E sel kanker leher rahim HeLa (HPV High Risk). Dengan adanya tekanan pada bagian tersebut dapat membuat sel kanker terhenti.

Dalam penelitian yang lain oleh Petra Babula dari Department of Natural Drugs, University of Veterinary and Pharmaceutical Sciences, Republik Ceko. Naphtokuinones yang terdapat pada bawang dayak merupakan agen anti kanker, anti jamur, anti mikroba, anti parasit dan anti virus. Oleh karena multi khasiat, maka bawang sabrang juga multi manfaatnya.

 

 

Read More

Khasiat Buah Nanas Bagi Kesehatan

Buah nanas adalah buah yang segar serta enak untuk dinikmati. Buah ini menjadi buah yang cukup disukai oleh semua kalangan. Buah nanas identik dengan warna kuning, kulit luarnya yang berduri, dan daun di bagian atasnya yang juga berduri. Bagian dalam dari buah ini didominasi oleh warna kuning serta serat yang menyebar ke suluruh bagian dalam buah. Warna tersebut menjadi trend warna buah ini untuk lebih mudah dikenali.
Hampir semua buah yang ada di alam memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan, termasuk buah nanas. Walaupun banyak yang mengatakan bahwa buah ini tidak baik untuk ibu hamil, namun masih banyak khasiat nanas lainnya yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi buah kuning ini. Untuk lebih jelasnya, marilah kita simak lebih detail penjelasan tentang beberapa manfaat nanas dan khasiatnya untuk kesehatan.

Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat nanas, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.

1. Memperlancar pencernaan

Salah satu manfaat dan khasiat buah nanas yang berfungsi dengan baik untuk Anda adalah memperlancar sistem pencernaan pada tubuh. Pencernaan yang lancar juga akan menyehatkan organ pencernaan Anda.

2. Mengatasi flu dan demam

Musim hujan dengan cuaca yang cenderung dinding dan lembab akan membuat Anda sering terserang flu dan demam. Nah, khasiat nanas bisa Anda jadikan sebagai obat untuk mengatasi dan juga mencegahg flu dan demam

3. Menyehatkan gigi

Gigi yang sehat adalah cerminan penampilan Anda yang keren. Dengan gigi yang sehat, Anda juga terhindar dari beberapa infeksi mulut yang berkaitan dengan gigi dan gusi. Untuk itu, konsumsilah nanas setiap hari dengan teratur untuk mendapatkan gigi yang sehat dan juga kuat.

4. Obat peradangan kulit

Kulit yang meradang seperti terkelupas bisa diatasi dengan mengoleskan buah nanas yang sudah diparut. Hal ini karena khasiat nanas yang mengandung vitamin sangat baik untuk kulit dan membantu penyembuhan kulit.

5. Menghaluskan kulit

Jika Anda tidak ingin merusak kulit Anda dengan produk kimiawi, maka manfaat nanas untuk terhadap kulit bisa menjadi solusi yang alami dan patut dicoba. Banyaknya kandungan air yang ada pada buah ini dapat menghaluskan kulit Anda dengan baik.

6. Mengatasi perut yang kembung

Mual dan kembung pasti sering Anda alami ketika merasa tidak enak badan ataupun lelah. Makanlah buah nanas tiap kali Anda merasa kembung di area perut. Khasiat nanas yang cukup penting yaitu menetralkan asam lambung Anda sehingga Anda tidak akan merasakan kembung lagi.

7. Obat asam urat

Penyakit asam urat dapat diobati dengan cara yang alami, yaitu memakan buah nanas. Sudah banyak penelitian yang membuktikan manfaat dan khasiat nanas untuk penyakit asam urat. Pilihlah jenis yang lebih muda untuk pengobatannya.

8. Menyuburkan rambut

Rambut rotok ataupun tipis sering menjadi keluhan banyak orang, terutama para wanita yang sering melakukan perawatan yang cenderung berganti-ganti. Senyawa cysteine pada buah ini bisa membuat rambut Anda tumbuh subur. Khasiat nanas untuk rambut juga bisa membuatnya lebih halus dan sehat.

9. Meredakan radang tenggorokan

Sakit atau radang tenggorokan bisa sangat mengganggu ketika Anda berbicara atu menelan makanan. Penyakit ini bisa Anda sembuhkan dengan memakan buah nanas. Hal ini karena buah yang satu ini mengandung banyak vitamin C yang berguna untuk mengobati radang tenggorokan.

10. Meningkatkan kekebalan tubuh

Asam amino yang tinggi pada buah nanas dapat menjadi sumber untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda atau sistem imun. Dengan memakan buah ini setiap hari, Anda bisa terhindar dari serangan berbagai penyakit yang cenderung menular.

Selain 10 manfaat dan khasiat buah nanas untuk kesehatan di atas, ada lagi 6 manfaat lainnya dari buah ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:

6 Manfaat dan Khasiat Buah Nanas Lainnya:

11. Menurunkan tekanan darah
12. Menurunkan berat badan
13. Mengatasi ketombe pada rambut
14. Meningkatkan vitalitas pria
15. Menyehatkan tulang
16. Meredakan mual

Itulah 16 manfaat dan khasiat buah nanas untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan. Selamat mencoba.

Read More

Khasiat Jahe Untuk Kesehatan

Jahe merupakan rempah - rempah yang banyak  sekali kegunaanya , biasanya jahe di gunakan sebagai bumbu masak atau di buat minuman dan lain - lain . Mungkin di antara kita sudah mengetahui sebagian manfaat dan khasiat Jahe , misalnya wedang Jahe untuk menghangatkan badan dan menghilangkan masuk angin. Namun ternyata jahe mempunyai banyak khasiat lain-nya.

Jahe dalam bahasa Ilmiahnya dikenal dengan nama Zingiber Officinale termasuk tanaman rimpang , rimpang yang bentuk seperti jari - jari yang menggembung di ruas - ruas tengah.
Jahe mengandung senyawa keton yang menimbulkan rasa agak pedas. Kandungan - kandungan lainnya yangsangat bermarmaat bagi kesehatan adalah senyawa phenol , zat ini di percaya sebagai anti radang dan mengusir penyakit dan ketegangan otot. dan masih banyak lagi kandungan lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan.

Jahe (Zingiber officinale) adalah salah satu rempah berbentuk rimpan yang mudah ditemui di pasar tradisional Indonesia dengan berbagai varietas seperti:

• Jahe Gajah: Dinamakan seperti demikian karena bentuk rimpang yang besar namun rasa yang dihasilkan tidak terlalu pedas layaknya jahe jenis lain. Daging jahe berwarna kuning hingga putih. Jahe gajah atau jahe badan merupakan varian jahe yang banyak diminati oleh masyarakat dunia.
• Jahe Kuning: Merupakan jenis jahe yang lebih sering dijadikan bumbu masakan untuk masyarakat lokal. Hasil masakan yang diberi bumbu jahe akan memberikan aroma dan rasa yang cukup tajam. Ukuran rimpang lebih kecil dibanding jahe gajah dan memiliki warna kuning.
• Jahe Merah: Jahe jenis ini menyimpan kandungan minyak atsiri paling banyak dibanding jenis lain, karena rasanya yang pedas dari jahe merah banyak digunakan sebagai bahan dasar pembuatan jamu dan obat. Rimpang berukuran paling kecil dengan balutan kulit berwarna merah serta menyimpan serat yang lebih banyak dibanding jahe biasa.

  Khasiat Jahe Untuk Kesehatan

  Tanaman jahe yang telah dibersihkan juga sering dikonsumsi bapak-bapak dalam bentuk air seduhan untuk menghangatkan tubuh, misalnya ketika mendapat tugas ronda di kampung. Dari situ banyak industri yang meneliti lebih jauh tentang jahe agar bisa dikemas berbentuk produk seperti kopi jahe atau wedang jahe bermerek.
  Pada akhirnya para ahli pengobatan tradisional ikut melakukan serangkaian riset terhadap rimpang ini sebagai tumbuhan obat karena mendengar banyaknya khasiat dibalik rasa pedas jahe bagi kesehatan. Dan terbukti akan manfaat jahe untuk menangani banyak penyakit.
  Berikut ini merupakan bahasan mengenai manfaat jahe selain menghangatkan tubuh:
  

  1. Menurunkan berat badan

  Di dalam tubuh jahe berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah menjadi panas tubuh. Di lain sisi TOGA ini hanya menyumbang sedikit kalori sehingga tidak mempunyai andil besar untuk menaikkan berat badan.

  2. Menjaga kondisi jantung

  Jika tubuh menyimpan banyak kolesterol dan minyak yang merupakan susunan dari lemak nabati dan hewani dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Hubungannya dengan manfaat jahe karena di dalam tubuh memegang sebuah peran sebagai penurun kadar trigliserida dan kolesterol yang berlebih dalam tubuh.

  3. Mengatasi masuk angin  dan mabuk perjalanan

  Dengan minum wedang jahe sebelum bepergian jauh dengan menaiki kendaraan roda empat dapat mencegah mabuk perjalanan karena sifat-nya sebagai anti-mual.

  4. Mengatasi gangguan pencernaan

  Gangguan kesehatan yang menyerang sistem pencernaan seperti kram dan rasa sakit yang timbul menjelang haid dapat ditepis dengan minum air jahe secara rutin.

  5. Mengatasi morning sickness

  Ibu hamil terkadang mengalami mual pagi atau istilah populernya morning sickness karena pencernaan sedikit terganggu. Untuk mengurangi rasa mual tersebut Anda bisa minum kopi atau wedang jahe yang hangat setiap kali merasakan mual ketika bangun tidur.

  6. Mencegah kanker usus

  Salah satu universitas yang terdapat di Amerika Serikat mengabarkan bahwa rutin konsumsi makanan atau minuman yang berbahan dasar jahe dapat mencegah penyakit kanker koloretal (usus besar).

  7. Mengobati sakit kepala

  Seharian bekerja dapat memicu stres berlebih yang berisiko terserang penyakit lain. Maka dari itu sepulang ngantor coba santai di taman sambil menikmati hangatnya wedang jahe dan roti bakar, otak jadi lebih fresh dan tubuh terasa nyaman.

  8. Mengobati alergi

  Manfaat jahe sebagai anti-alergi, sebab di dalamnya terdapat kandungan senyawa yang efektif dalam mengurangi rasa gatal akibat alergi sekaligus mengobatinya.

  9. Menghilangkan mual dan mengobati masuk angin

  Masalah pada pencernaan terkadang membuat perut jadi mual ingin muntah, kondisi demikian juga kerap terjadi pada seseorang yang mengalami demam (masuk angin). Sebagai pertolongan pertama jangan langsung gunakan obat warung, cobalah minum air seduhan rimpang jahe agar lambung menjadi nyaman dan perut terhindar dari masalah seperti kram.

  10. Mengobati penyakit rematik

  Caranya dengan membakar dua rimpang jahe di atas api panas atau bara. Setelah itu tumbuk sampai halus, terakhir Anda aplikasikan pada bagian tubuh yang terkena rematik. Itulah manfaat jahe untuk mengobati rematik.

  11. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

  Tubuh akan kebal dari serangan penyakit, caranya dengan meningkatkan sistem dalam tubuh yang sering disebut imun atau imunitas. Jika antiobodi (imun) dalam tubuh kuat, maka bakteri yang mungkin menyerang dapat ditangkal. Untuk menambah sistem ketahanan tubuh Anda bisa mengambil minum wedang jahe secara teratur, manfaat jahe yang satu ini terbantu dengan sifat sebagai antioksidan.

  Manfaat jahe lainnya:

  1. Obat radang sendi.
  2. Pengontrol gula darah yang baik untuk penderita diabetes.
  3. Menghilangkan gatal pada tenggorokan.
  4. Melancarkan sistem peredaran darah
  5. Membasmi bakteri atau zat berbahaya yang menginap dalam tubuh, khususnya bagian perut, usus dan lambung.
  6. Menangkal radikal bebas karena mengandung antioksidan kuat.
  7. Obat kompres untuk menurunkan suhu tubuh.
  8. Mengobati migrain (sakit kepala sebelah).
  9. Menghilangkan batuk berdahak dan kering.
  10. Mengatasi masalah perut kembung akibat usus terkena iritasi.
  11. Mengobati sakit gigi dengan cara berkumur.
  12. Meringankan rasa nyeri ketika datang bulan.
  13. Meredakan rasa nyeri pada otot akibat mengangkat beban berlebihan.
  14. Mengatasi jerawat dengan mengaliri atau mengoleskan pada wajah.
  15. Mencegah peradangan sehingga bermanfaat bagi penderita arthritis dan osteorarthritis.
  16. Mengobati luka terkena bisa ular.

  
  

  Kemampuan jahe untuk melakukan berbagai tindakan medis secara alami tadi tentu tidak lepas dari peran zat kimia yang terkandung di dalamnya. Semakin banyak kandungan gizi dalam tanaman rimpang ini, tentu semakin banyak pula manfaat jahe untuk manusia.

Read More

Khasiat Daun Kelor Bagi Kesehatan Dan kecantikan

Berikut ini adalah beberapa khasiat daun kelor untuk kesehatan tubuh, rambut, mata, khasiat daun kelor untuk kecantikan kulit wajah, serta kandungan Gizi (vitamin) yang terdapat pada daun kelor


Kandungan Yang Terdapat Pada Daun Kelor:

• Pterigospermin
• Minyak atsiri
• Alkaloid moringin
• Moringinin
• Minyak Lemak

Manfaat Daun Kelor Yang Utama:

1. Meningkatkan ketahanan tubuh
2. Menyegarkan mata dan otak
3. Meningkatkan metabolisme tubuh
4. Meningkatkan stuktur sel tubuh
5. Meningkatkan serum kolesterol alamiah
6. Mengurangi kerutan dan garis-garis pada kulit
7. Meningkatkan fungsi normal hati dan ginjal
8. Memperindah kulit
9. Meningkatkan energi
10. Memudahkan pencernaan
11. Sebagai Antioksidan
12. Memelihara sistem imunitas tubuh
13. Meningkatkan sistem sirkulasi yang menyehatkan
14. Bersifat anti-peradangan
15. Memberi perasaan sehat secara menyeluruh
16. Mendukung kadar gula normal tubuh

Manfaat Daun kelor Untuk Kecantikan:

Khasiat daun kelor untuk menghilangkan noda hitam atau flek pada wajah.

Caranya sebagai berikut:

Ambilah beberapa daun kelor lalu daun kelor dicuci bersih.
Kemudian tumbuk hingga halus, gunakan sebagai bedak, bisa juga dicampurkan dalam bedak yang biasa Anda pakai.
Biarkan beberapa menit kemudian basuh dengan air dingin.

Cara menghilangkan flek hitam di wajah seperti ini lebih dipilih daripada menggunakan produk-produk jadi yang tidak lepas dari proses kimiawi, sehingga justru sering menimbulkan kerusakan pada kulit wajah itu sendiri.


Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan:

1. Manfaat Daun Kelor Sebagai obat Anti inflamasi.

Kelor memiliki fungsi pengobatan karena mengandung kalsium dan pospor. Kandungan mineral dan vitamin sangat tinggi dibanding sayuran lainnya. Tidak heran, media asing banyak yang menyebut kelor sebagai “miracle tree” maupun “Tree for Life”.

Dari penelitian daun kelor mamppu menghambat aktifasi NFkB dan menurunkan ekspresi protein tumor.

2. Manfaat Daun Kelor Sebagai obat penurun kolesterol jahat.

Kelebihan kolesterol mampu memacu berbagai penyakit. Tingginya kadar kolesterol dipicu pola makan yang kurang sehat dan ditambah faktor psikologis seperti stress. Hormon adrenalin dan kostisol mampu memicu produksi kolesterol dalam tubuh.

Penelitian tentang daun kelor membuktikan, bahwa efek dari ekstrak kelor mampu sebanding dengan obat atenolol dalam menurunkan kadar lemak dalam tikus. Penelitian ini masih banyak dilakukan juga terkait peran i2 sitosterol, senyawa bio aktif yang terkandung dalam daun kelor.

3. Manfaat Daun Kelor Untuk Mencegah rasa Nyeri, Letih, Linu.

Daun kelor mengandung pterigospermin yang merangsang kulit sehingga mampu berfungsi sebagai param yang manghangatkan. Jika daun kelor dilumat dan dibalur akan mengurangi rasa nyeri karena bersifat analgesik.

Manfaat daun kelor ini juga telah dibuktikan dengan mengatasi gizi buruk di afrika. 10 Tahun yang lalu jika kita mendengar ethiopia pasti identik dengan kelaparan. Tapi hari ini berkat daun kelor bersama dengan program PBB dan LSM mampu menuntaskan masalah kelaparan dengan media daun kelor dan pohon kelor.

4. Manfaat Daun Kelor Untuk Mengobati Sakit Kuning.

Bahan-bahan dan cara meramunya:

Ambil 3-7 gagang daun kelor, satu sendok makan madu dan satu gelas air kelapa hijau, Kemudian cuci bersih daun kelor, tumbuk hingga halus dan tambahkan satu gelas air kelapa, setelah disaring, tambahkan satu sendok makan madu dan aduk hingga rata.

Kemudian Minumlah ramuan ini satu hari sekali hingga penyakit kuning tersebut benar-benar sembuh.

5. Manfaat Daun Kelor Menyembuhkan Rematik.

Bahan-bahan yang dibutuhkan dan cara meraciknya:

Sediakan 2-3 gagang daun kelor dan ½ sendok makan kapur sirih. Kemudian tumbuk kedua bahan hingga halus.
Setelah itu gunakan ramuan tersebut sebagai obat oles pada bagian yang sakit.

6. Manfaat Daun Kelor Untuk Menyembuhkan Rabun Ayam

Bahan-bahan dan cara meramunya:

Sediakan 3 gagang daun kelor, 1 gelas air matang dan madu secukupnya. Kemudian cuci bersih daun kelor, dan tumbuk hingga halus. Setelah itu seduh dengan 1 gelas air matang dan disaring, kemudian tambahkan madu, aduk-aduk hingga rata ramuan tersebut. Barulah setelah itu minum ramuan ini menjelang tidur.

Read More

Khasiat DaunSeledri Bagi Kesehatan

Daun seledri memiliki nama latin Apium Graveolens. Kandungan di dalam daun seledri adalah kalsium, vitamin A, B1, B2, B6, dan juga vitamin C. Kandungan ini sangat bersesuaian dengan beberapa penyakit yang membutuhkan kandungan ini untuk penyembuhan. Daun seledri sendiri memiliki manfaat dalam bidang kesehatan dan kecantikan. Berikut deh ulasannya:

Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Daun Seledri:

Kandungan gizi dalam tiap 100 gram terkandung energi sebanyak 20 kalori, protein 1 gram, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, besi 1 mg, Vitamin A 130 SI, Vitamin B1 0,03 mg, Vitamin C 11 mg dan 63% bagian dapat dimakan.
Aroma yang khas dari seledri berasal dari sejumlah komponen mudah menguap dari minyak atsiri yang dikandungnya. Kandungan utama seledri adalah butilftalida dan butilidftalida sebagai pembawa aroma utama. Terdapat juga sejumlah flavonoid seperti graveobiosid A (1-2%) dan B (0,1 – 0,7%), serta senyawa golongan fenol. Komponen lainnya adalah apiin, isokuersitrin, furanokumarin, serta isoimperatorin. Kandungan asam lemak utama dalah asam petroselin (40-60%). Daun dan tangkai daun seledri mengandung steroid seperti stigmasterol dan sitosterol.
Seledri sebagai sayuran anti-hipertensi. flavonoid (apigenin), senyawa butil phthalide dan kalium pada seledri dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Selain kaya akan vitamin A, seledri juga mengandung vitamin C, B1, B2, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, dan coumarins yang dipercaya bisa untuk mencegah kanker. Suatu komponen kimia dalam minyak esensial yang berasal dari biji seledri menunjukkan sifat anti-kanker, dan banyak studi menunjukkan hasil bahwa seledri berperan positif dalam memperlambat perkembangan tumor pankreas, payudara, dan liver.

Manfaat Daun Seledri untuk Kecantikan

Manfaat daun seledri untuk kecantikan berputar pada kualitas rambut yang kita miliki berupa penyubur rambut. Penggunaan seledri akan melebatkan rambut kita. Apalagi untuk perempuan yang mana rambut merupakan mahkota kecantikannya. Tentu tidak ingin menyia-nyiakan perawatan rambut yang murah satu ini. Caranya pun mudah sekali. Daun seledri yang berjumlah maksimal 10 batang dicuci. Setelah dicuci, ambil ulekan, lalu tumbuk daun sop satu ini. Setelah ditumbuk, daun seledri diusapkan ke kepala dengan merata. Setelah rata, hitung waktu 1 jam. Biarkan daun seledri yang telah ditumbuk tadi di atas kepala kita. Selanjutnya, kita bilas bersih. Mudahnya lagi, cukup 1 kali seminggu kita lakukan hal ini. Tentu tidak menghabiskan banyak waktu.

Khasiat Daun Seledri untuk Kesehatan

Daun seledri memiliki manfaat yang tidak tanggung-tanggung untuk kesehatan. Beberapa di antara manfaatnya adalah:

1. Manfaat daun seledri untuk mengobati rematik
   Mengobati rematik sangat urgent buat yang sudah terkena penyakit satu ini. Di samping menganggu aktivitas sehari-hari yang menumpuk, rematik juga kuasa menjadikan kita kesakitan sepanjang hari. Penyakit rematik hadir karena kelebihan asam urat. Asam urat ini lalu menumpuk di sendi dan lambat laun mengkristal. Akibatnya, menggunakan tubuh menjadi sulit. Lambat laun, rematik juga mengancam gerak kita dengan kelumpuhan. Daun seledri bisa membantu masalah rematik satu ini. Hal yang dilakukan juga sangat mudah. Persering saja mengonsumsi daun seledri mentah. Pengonsumsian ini dilakukan dengan menjadikan daun seledri sampingan untuk lalapan makanan lauk kita sehari-hari.
2. Khasiat daun seledri untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah
   Kolesterol memiliki jumlah yang harus dibatasi di dalam tubuh. Jumlah yang tidak dibatasi nantinya akan berakibat pada penumpukan dan penyumbatan pembuluh darah. Pembuluh darah yang tersumbat nantinya akan mengundang banyak penyakit. Cara mengenyahkannya adalah dengan daun seledri. Cara alternatif ini mudah saja. Cukup rebus daun seledri dengan 3 gelas air hingga susut menjadi 1 gelas air setelah daun seledri dicuci bersih dan dipotong-potong kasar. Sisanya tunggu agak mendingin lalu diminum rutin. Dijamin kolesterol akan bubar. 
3. Manfaat daun seledri untuk mengobati anemia
   Kekurangan darah atau anemia bisa menjadikan kita sakit kepala sepanjang hari. Bagaimana tidak? Karena kita menjadi lemah, lesu, lunglai, dan lemas. Alhasil, semua pekerjaan dilakukan dengan tanpa gairah. Adanya daun seledri ini akan membantu kita. Cara yang dilakukan cukup dengan membuat jus. Jus tersebut campuran dari air, madu, nanas, dan daun seledri. Minum rutin jus campuran seledri ini setiap hari. Niscaya anemia akan berkurang dan kita bisa lebih enerjik dalam kegiatan sehari-hari.
4. Manfaat daun seledri untuk mengobati mata kering
   Mata yang kering tentu sangat menganggu kegiatan kita. Apalagi dengan mata yang kering, mata akan cenderung gatal. Gatalnya mata ini jelas akan menimbulkan iritasi jika dikucek dan juga dibiarkan. Mata akan menjadi merah nantinya. Dan ini adalah pemandangan yang tidak mengenakkan. Oleh karena itu, kita perlu membasmi penyakit satu ini dengan bantuan daun seledri. Cara menggunakan daun seledri untuk manfaat menghilangkan penyakit mata kering adalah dengan menumbuknya bersamaan dengan daun bayam dan daun kelor. Setelah halus, hasil tumbukan itu ditambahkan sedikit garam dan air. Lalu, minumlah campuran bahan-bahan tadi sebanyak 3 kali sehari untuk hasil yang optimal. Baca juga 
5. Bermanfaat untuk meningkatkan imunitas
6. Bermanfaat mengobati batuk
   Batuk sebenarnya merupakan penyakit ringan. Akan tetapi, ternyata penyakit ringan ini bisa berbuah petaka. Batuk-batuk di tengah umum apalagi berdahak tentu sangat menyulitkan diri kita. Nah, saatnya kita gunakan seledri ini. Cukup rebus daun seledri bersih dengan 3 gelas air hingga susut. Lalu, saring air tersebut dan campurkan madu. Rutin minum sehari 2 kali. Lama-kelamaan, batuk akan sembuh.
7. Khasiat daun seledri untuk menurunkan darah tinggi (hipertensi)
   Darah tinggi adalah salah satu penyakit mengerikan. Pada akhirnya, bisa mengancam pecahnya pembuluh darah di otak juga lho. Oleh karena itu, bagi yang menderita penyakit satu ini harus segera bertindak. Salah satu tindakan alternative yang diambil adalah dengan menumbuk 100 gr daun seledri hingga halus. Setelahnya ditambahkan air matang dan dimasak hingga mendidih. Setelahnya diminum 2 kali sehari. Maka, hipertensi akan menurun.
8.  
9. Bermanfaat menenangkan saraf
10. Bermanfaat mencegah sembelit
11. Bermanfaat mencegah asma
12. Bermanfaat mengatasi obesitas
    Obesitas akan membuat tubuh menjadi tidak menarik. Maka dari itu, cepat atasi dengan jus daun seledri yang diminum dengan rutin. Rutinkan minum, dan obesitas akan berkurang.

Read More

Khasiat Daun Salam Untuk Pengobatan Dan Kecantikan

Daun salam biasanya menjadi salah satu bumbu penyedap bagi masakan. Daun salam biasanya dicampurkan pada masakan dalam bentuk kering ataupun masih segar. Salam memang menjadi teman dapur bagi ibu rumah-rumah tangga, namun daun salam merupakan tanaman herbal yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan sebagai tanaman obat, bahkan untuk kecantikan. Berikut Ini beberapa diantaranya :

Manfaat Daun Salam Untuk Pengobatan

Daun salam mengandung senyawa, vitamin dan mineral yang menawarkan berbagai manfaat. Tanaman ini juga banyak dipercayai oleh orang-orang Yunani dan Romawi yang melambangkan kebijaksanaan, kedamaian dan perlindungan. Berbagai manfaat kesehatan daun salam seperti berikut :

1. Pengobatan Diabetes
Manfaat daun salam telah terbukti efektif untuk mengobati diabetes tipe 2 menurunkan glukosa darah, kolesterol dan trigliserida. Untuk hasil yang maksimal, daun salam bubuk dapat dikonsumsi selama 30 hari. Antioksidan pada daun salam memungkinkan tubuh untuk memproses insulin yang efisien, sehingga baik untuk penderita diabetes dan orang yang mengalami resistensi insulin.


2. Mempengaruhi Kardiovaskuler
Senyawa yang berharga seperti rutin, salisilat, asam caffeic dan fitonutrien yang kuat dalam daun salam, dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah stroke. Flavanoid  membantu menormalkan darah pada penderita hipertensi. 10 lembar daun salam di cuci bersih, kemudian rebus daun salam dengan tiga gelas air. Minum selagi hangat satu kali dalam sehari.

3. Meredakan Rasa Sakit
Minyak yang diekstrak dari daun salam mengandung sifat anti inflamasi yang akan mengurangi rasa sakit akibat keseleo, strain, arthritis, rematik serta nyeri. Minyak daun salam dapat membantu meringankan migrain dan sakit kepala. Daun salam juga akan meningkatkan sirkulasi darah. Dalam kasus nyeri sendi, daun salam tanah dan daun jarak yang diikatkan pada daerah sekitar sendi yang meradang, akan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

4. Pencegahan Kanker
Daun salam mengandung asam caffeic, quercetin, euganol dan catechin yang memiliki sifat perlindungan dan memberikan perlawanan terhadap berbagai jenis kanker. Daun salam juga salam mengandung phytonutrient yang disebut parthenolide dan telah terbukti secara khusus menahan proliferasi sel kanker serviks.



5. Pengobatan Batuk
Daun salam yang efektif memerangi gejala pilek, flu dan infeksi. Dalam kasus gangguan pernafasan, rebus air dan tambahkan 2 sampai 3 lembar daun salam. Biarkan menguap selama 10 menit. Rendam kain dalam air ini dan letakkan di dada untuk meringankan flu, pilek dan batuk.

6. Pengusir Serangga
Daun salam adalah obat nyamuk alami yang dengan kandungan asam laurat. Hidangan dari daun salam akan mengusir serangga. Minyak dari ekstrak daun salam yang dioleskan, akan mengurangi sengatan dan gigitan serangga.

7. Pengobatan Gangguan Ginjal
Daun salam akan membantu mengobati infeksi ginjal, bahkan batu ginjal. Resep pengobatan ini hanya dengan mendidihkan 5 gram daun salam dan 200 ml air sampai 50 ml air. Saring dan minum ramuan ini dua kali sehari, untuk menghentikan pembentukan batu ginjal.

8. Pengobatan asam urat
Kandungan zat purin pada tubuh dapat bertumpuk dan menyebabkan gejala asma urat. Kita dapat mengambil manfaat daun salam untuk mengurangi asam urat. Caranya, ambil sekitar 10 lembar daun salam dan kemudian cuci bersih. Rebus dengan 10 gelas air, sampai sisa air tinggal 5 gelas. Minum rebusan ini dua kali sehari rebuasn ini.

Manfaat Daun Salam bagi Kecantikan

Nilai gizi daun salam membuat mereka bermanfaat bagi kesehatan rambut. Ini memiliki manfaat sebagai berikut untuk rambut Anda.

9. Mengatasi Rambut Rontok dan Ketombe

Air bilasan yang terbuat dari daun salam, efektif dalam mengobati ketombe. Daun salam dianggap sebagai obat yang bagus untuk rambut rontok. Minyak daun salam berguna sebagai tonik untuk rambut yang efektif memerangi ketombe dan rambut rontok.

10. Menyingkirkan Kutu Rambut
Untuk menyingkirkan kutu rambut, rebus sekitar 50 gram daun salam dengan 400 ml air sampai 100 ml air. Saring air untuk menerapkan ramuan ini pada akar rambut. Biarkan selama 3 sampai 4 jam dan bersihkan, untuk menyingkirkan kutu kepala secara efektif.

11. Meredakan Kulit Stress
Daun salam akan membantu mengatasi kulit stres, sehingga mencegah terjadinya kulit keriput. Caranya : didihkan 5 daun salam kering dengan 2 gelas air dengan wadah tertutup. Kemudian buka tutupnya dan biarkan mendidih sekitar 2 menit. Sekarang tuangkan minuman ke dalam mangkuk besar dan menutupi kepala Anda dengan handuk, menghirup uap ini.

Rincian Gizi Daun Salam
Berbagai manfaat daun salam dapat dikaitkan dengan nilai gizi yang kaya. Daun ini sangat kaya akan vitamin serta tembaga, kalium, kalsium, magnesium, seng, besi, selenium dan mangan. Mereka juga mengandung fitokimia penting dan minyak atsiri.

• Vitamin C – Daun salam merupakan sumber yang kaya manfaat vitamin C. 100 gram daun salam segar menyediakan sekitar 46,5 mg vitamin ini, yang setara dengan 77,5% kebutuhan harian yang direkomendasikan (RDA).
• Vitamin A – Daun salam merupakan sumber manfaat vitamin A yang sangat baik dan menyediakan sekitar 6.185 IU (International Unit) atau 206% dari asupan harian vitamin ini.
• Asam Folat – Daun salam mengandung asam folat, setiap 100 gram daun salam menyediakan sekitar 180 mg atau 45% dari asupan harian.
• Mineral – Daun salam sangat kaya akan mineral seperti tembaga, kalium, kalsium, magnesium, mangan, seng, besi dan selenium. Kalium adalah sebuah komponen penting dari sel dan cairan tubuh, untuk mengontrol tekanan darah dan detak jantung. ,Mangan dan tembaga digunakan tubuh sebagai faktor co enzim.

Ada beberapa jenis tanaman yang disebut daun salam, tapi satu-satunya daun salam yang benar adalah jenis Laurus nobilis. Daun dari tanaman lain tidak dapat dikatakan memiliki manfaat kesehatan yang sama, dan beberapa dapat menjadi racun, meskipun terlihat mirip dengan daun salam. Daun salam California, atau Umbellularia californica sering dijual sebagai “daun salam California,” tetapi mereka diduga merusak sistem saraf pusat dan menyebabkan gangguan pernapasan saat dihirup

Read More

Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Bawang putih sering kita jumpai sebagai salah satu bumbu dapur memang memiliki bau yang menyengat dan membuat sebagian orang tidak menyukainya. Namun, sudah sejak lama bawang putih digunakan sebagai obat bahkan menjadi makanan yang dikonsumsi oleh budaya timur kuno.Hingga saat ini bawang putih masih lazim di gunakan baik sebagai bahan penyedap makanan maupun sebagai obat .

Bawang putih-( Allium Sativum = Bahasa Inggris : Garlic ) adalah sejenis tanaman sejenis tanaman dalam keluarga Genus Allium sekaligus nama dari umbi yang di hasilkan . Sudah di tanam dan di gunakan oleh manusia ribuan tahun , terutama di Asia Tengah , Eropa dan Afrika .

Bawang putih mempunyi kandungan tinggi dalam senyawa sulfur yang di sebut Allicin, yang membuat bawang putih mentah terasa getir dan angur. Dan di yakini mengandung sebagian besar manfaat bagi kesehatan.

Adapun beberapa Khasiat bawang putih antara lain sebagai beikut :

1. Membantu mengobati jerawat
Bawang putih yang dicincang atau dilumatkan akan memgurai senyawa yang berguna sebagai pembersihan darah serta mengandung sifat antibiotik. Sehingga akan membantu mempercepat proses penyembuhan jerawat.. Dalam hal ini, kita tetap harus melakukan pengobatan untuk jerawat, karena bawang putih hanya membantu mempercepat proses penyembuhan jerawat.

2. Meningkatkan kesehatan jantung
Siapa sangka bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung kita. Bawang putih mampu mengurangi kolestrol dan menurunkan tekanan darah, sehingga ini akan mencegah penyakit jantung dan stroke. Hal ini dikarenakan bawang putih mengandung allicin yang dapat membantu mengurangi kadar kolestrol.

3. Mencegah pembekuan darah
Sifat pembersih yang terkandung pada bawang putih memungkinkan untuk membersihkan arteri dan vena, yang kemudian akan mengencerkan darah serta melancarkan aliran darah. Selain itu juga dapat meningkatkan produksi oksida nitrat di dalam darah, yang membantu melebarkan pembuluh darah dan melarutkan pembekuan darah.

4. Mencegah kanker
Bawang putih memiliki sifat melawan kanker alami yang membantu sistem kekebalan tubuh kita. Bawang putih mampu mencegah berbagai jenis kanker, seperti kanker usus, kanker pancreas, kanker prostat, kanker perut, dan kanker payudara. Mereka juga dikenal dapat menghancurkan pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh manusia.

5. Membantu dalam perlawanan infeksi
Bawang putih mengandung allicin, vitamin C, B6, kalium, kalsium, selenium, magnesium, dan flavonoid yang besar untuk melawan infeksi karena kandungan-kandungan tersebut dapat membunuh bakteri, jamur, dan virus.

6. Mengobati masalah tenggorokan
Sifat antioksidan dan antibakteri yang dimiliki bawang putih dapat membantu menyembuhkan batuk, sakit tenggorokan, dan radang tenggorokan. Jika kita mengalami gatal pada tenggorokan, kita bisa menguyah sepotong kecil bawang putih atau mencampurnya ke dalam jus wortel atau jus apel. Dengan demikian, bawang putih juga dapat mencegah flu dan demam.

7. Mengurangi tingkat gula darah
Bawang putih memang dapat membantu meningkatkan insulin di dalam darah, sehingga ini dapat membantu penderita diabetes. Namun, ini tidak berarti kita berhenti melakukan pengobatan dari dokter. Tetap lakukan pengobatan dari dokter dan mencoba bawang putih sebagai pengobatan tambahan.

8. Mengobati sakit gigi
Sifat antibakteri dan anesthetizing pada bawang putih dapat membantu mengobati sakit gigi. Untuk mengurangi rasa sakit, ita bisa meletakan bawang putih cincang pada gigi yang sedang sakit.
Meski bawang putih memiliki bau yang tidak sedap bagi sebagian orang, dengan banyaknya manfaat yang dimiliki bawang putih, kini tidak ada alasan lagi untuk kita menghindarinya, ya.

Read More